Balance Check up ©ana-blog-notes

Plus qu’un club, le Set Marseille est un lieu de vie et d’accomplissement personnel et collectif, où chacun progresse à son rythme, guidé par des coachs professionnels attentionnés et passionnés.

Dans un cadre spacieux, lumineux et high tech, ses trois clubs proposent leurs activités dans une ambiance dynamique et chaleureuse, idéale pour s’entraîner et se perfectionner. C’est aussi un lieu de vie où l’on vient se détendre, se ressourcer et se restaurer au bord de la piscine, à l’ombre d’une végétation luxuriante et de magnifiques palmiers. Avec plus de 200 cours collectifs par semaine, le Set Marseille est un club en perpétuel mouvement tourné vers l’avenir. C’est le plus grand club de fitness de la région

Hammer Strenght, Réformer Pilate ©ana-blog-notes

Ouverture cette année de trois nouveaux espaces

Le Set Marseille dispose d’installations ultra perfectionnées pour le squash, le badminton, le fitnesss et cette année pour répondre aux attentes d’un public toujours plus exigeant, il vient d’ouvrir trois nouveaux espaces:

Un studio de Pilates Reformer, pour une approche précise, douce et efficace du renforcement postural et du bien-être global. Le Reformer permet un travail musculaire complet, en douceur et maîtrisé. Grâce à son système de résistance ajustable, il s’adapte à tous les niveaux et favorise un gain de force, une meilleure posture, une mobilité accrue... et surtout une pratique sans impacts. Les cours ont lieu en petits groupes pour un suivi personnalisé.

Un espace Hammer Strength, dédié à la musculation pure et à la performance, équipé des références les plus performantes du marché. Cet équipement complet permet de travailler : haut du corps : pectoraux, dos, épaules, bas du corps : presse, squat, extensions et sangle abdominale grâce à des équipements adéquates dédiés.

Un Hyrox Training Club de 500 m2, conçu comme un véritable terrain de jeu pour les amateurs de cross training et de préparation fonctionnelle, dans une ambiance tournée vers le dépassement de soi. L’Hyrox au Set est accessible à tous, du débutant au compétiteur et permet de booster son endurance sans le complexité technique du Crossfit. Le fait d’être en groupe favorise la stimulation et l’émulation.

Balance check up Marseille

Le Set Marseille intègre la Technogym Checkup, une station de bilan santé nouvelle génération, afin de mieux comprendre son corps et d’optimiser son entraînement.

En 30 minutes, grâce à un technologie de pointe et à l’IA, il est possible d’obtenir un profil complet et précis : composition corporelle, posture, mobilité, force, équilibre, âge biologique et cognition ainsi d’améliorer son entraînement et sa condition physique.

Un restaurant haut-de-gamme

Le restaurant propose trois espaces : une salle intérieure lumineuse, un patio abrité et rafraîchissant et surtout une grande terrasse ombragée au bord de l’eau, véritable oasis au cœur des turbulences de la ville. La cheffe Sahia propose une cuisine saine, généreuse, équilibrée à bas de produits frais et de saison avec au choix des plats du jour ou des plats à la carte. Ses créations sont généreuses et savoureuses.

Set Marseille

265 Avenue de Mazargues

5 Avenue de Hambourg

13008 Marseille

Ouvert tous les jours.

Tél : 04 91 71 94 71

Restaurant-piscine de 12h à 14h30

tous les jours à l’heure du déjeuner

setmarseille.com

Catherine Merveilleux

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